世界人口大全-2021年点击查看第六次、第五次全国人口普查分市数据索引
数据来源：六普分县资料
| 县市名 | 总人口（人） | 户籍人口（人） | 少数民族人口比重 | 城乡人口（人） |
| 合计 | （%） | 城镇 | ||
| 昌都地区 | 657505 | 659480 | 96.07 | 85263 |
| 昌都县 | 116500 | 106311 | 88.73 | 44028 |
| 江达县 | 76026 | 77680 | 97.84 | 2432 |
| 贡觉县 | 40434 | 41141 | 97.20 | 2892 |
| 类乌齐县 | 49870 | 50084 | 98.50 | 6228 |
| 丁青县 | 69888 | 68823 | 98.12 | 4151 |
| 察雅县 | 56789 | 57833 | 98.76 | 4321 |
| 八宿县 | 39021 | 42125 | 96.04 | 4561 |
| 左贡县 | 44320 | 46344 | 97.87 | 3578 |
| 芒康县 | 81399 | 86229 | 96.85 | 4293 |
| 洛隆县 | 47491 | 47477 | 98.16 | 5810 |
| 边坝县 | 35767 | 35433 | 96.54 | 2969 |
