世界人口大全-2021年点击查看第六次、第五次全国人口普查分市数据索引
数据来源：六普分县资料
| 县市名 | 总人口（人） | 户籍人口（人） | 少数民族人口比重 | 城乡人口（人） |
| 合计 | （%） | 城镇 | ||
| 恩施土家族苗族自治州 | 3290294 | 3975736 | 54.68 | 995644 |
| 恩施市 | 749574 | 779176 | 40.66 | 320107 |
| 利川市 | 654094 | 898969 | 59.21 | 195749 |
| 建始县 | 412038 | 517760 | 37.25 | 103973 |
| 巴东县 | 420840 | 494583 | 50.50 | 109476 |
| 宣恩县 | 310368 | 359299 | 66.80 | 73352 |
| 咸丰县 | 300618 | 378186 | 82.99 | 85347 |
| 来凤县 | 242870 | 323725 | 55.45 | 55483 |
| 鹤峰县 | 199892 | 224038 | 74.73 | 52157 |
